セルフマネジメント– tag –
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沈んだり落ち着かない気持ちを自分自身で整える4つの方法
コロナ禍で仕事や学校、生活の環境が変わり、先行きが不透明な中で目的を失い不安を抱えながら生活している人たちが増えているようです。 当たり前だった「人と人の対面でのやり取り」が消え、ヒトを五感で感じ、繋がりを確かめる機会も激減しています。 ... -
自分のやりたいことを実現するための4つのステップ
正解がなく複雑さを増している社会において、「自分は何をするのか？」を問われる機会、または自分で問う頻度が増えてきたのではないでしょうか。 安定を優先し、自分を犠牲にしてでも働き続けるのか？生きるのか？自分のやりたいことを見つけ、楽しく働く... -
【役に立つ】自分を前向きにする方法を覚えて逆境に強い自分になろう！
仕事でミスをしてしまったり、上司や同僚はたまた部下から注意を受けてしまったり。友人とボタンの掛け違いで距離ができてしまったり。 こんなときは気分が落ち込み、切り替えようと思ってもその場面がフラッシュバックして、なかなか難しいものです。 今... -
自分の強みを見つけて充実感のある仕事やプライベートを過ごそう！
仕事や生活の中で、「あなたの強みは？」と聞かれたことは、誰でも1度や2度あるのではないでしょうか。 もし今だれかにふと聞かれたときに、スラスラと自分の強みを言えますか？ この「自分の強み」、何となくは考えていたけど、いざ言葉にしてみると具体... -
【役に立つ】リモートワーク（在宅勤務）中のコミュニケーションを良くして気持ちよく働こう！
2020年以降、自宅でのリモートワーク（在宅勤務）が広がっています。 「朝夕の通勤ラッシュから開放され、その時間を自分のために使えるようになった！」という声がある一方で、「コミュニケーションの総量が減り、連帯感や一体感を感じられなくなった」「...
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