パーソナルトレーニングの相場はどれくらい？おすすめの安いジム3選！

2022-01-08

パーソナルジムはトレーナーが付きっきりで、指導してくれる新しいジムのトレーニング方法です。パーソナルジムと聞くと「料金が高そう」「お金持ちが通うジム」そんなイメージがありますよね？

しかし最近では一般の方でも通いやすいように、低価格でサービスをしているところもたくさんあるんですよ。

そこで今回は「パーソナルトレーニング！相場はどのくらい？安いジム3選！」を紹介します。それではさっそく見ていきましょう！

パーソナルジムの相場とは？

パーソナルジムの相場は、入会金と合わせて約20〜30万ほど。それ以下なら低価格なジム、それ以上なら高級ジムと言えるでしょう。

パーソナルジムは一般のフィットネスジムと比べて、短期集中で効果が得られるのが魅力です。トレーナーが付きっきりで指導してくれるので、料金もやや高めに設定されています。

しかし場所によっては、キャンペーンで入会金無料イベントをやっていたり、体験から即決すると金額が少し割引されたりするところもあります。通常よりも価格を少しでも抑えたいですよね。ジム選びの際にリサーチしておくとよいでしょう。

同じトレーニングジムであっても、サービスや条件によって価格はさまざまです。例えば通常のトレーニングにプラスで食事指導を頼んだり、ウェアやタオルをレンタルするにもプラスで料金がかかります。

またナイト割や平日割など、時間帯や曜日を選ぶことによって価格が少し安くなったりもします。ジム選びから考えると、料金形態は人によって何通りもありますね。

次に低価格で有名なパーソナルジムを3選紹介していきます。

24/7Work outは全国65店舗以上展開している大手パーソナルジムです。大手だからできる低価格・24時間営業を実現しています。

「低コストってことは、いいサービスは受けられないんじゃないの？」そう感じている方に魅力やサービスを紹介していきますね。

24/7Work outは短期集中型をとっており、最短で2ヶ月のトレーニングで効果をえることができます。満足できなかった人のために「全額返金制度」があります。

自信と実績があるからこそのサービスですよね。

レンタル用品は有料のジムが多いですが、24/7Work outはなんと無料で利用することができます。レンタルできるものは以下の通りです。

ほぼ手ぶらで行けるので、仕事の帰りやちょっとした隙間時間に活用できます。忙しい方にはうれしいですね！

24/7Work outでの料金は以下のようになっています。

公式サイトはこちら：https://247-workout.jp/

次にご紹介するのはパーソナルジム「ASPI」です。痩せたい・健康的な体を手に入れたい、そんなあなたの悩みに答えるマンツーマンサポートのパーソナルジムです。

主に30代〜40代の方に人気のジムですよ。魅力を見ていきましょう！

ダイエット中は「何を食べていいか分からない」そんな方も多いですよね？ASPIは科学的根拠に基づいた食事指導であなたのトレーニングを徹底的にサポートしてくれます。食事の量・タイミング・調理法などまったく知識のない方でも安心です。

食事制限ときくと「我慢しなければならない」イメージがありますよね。しかし我慢のし過ぎはリバウンドの原因にもなってしまいます。

ASPIは無理のない食事指導でリバウンドゼロを目指してくれますよ。食べることが大好きな人でも安心してトレーニングに集中出来ますね。

ASPIはトレーナーの質がとにかく高いです。国家資格/全米認証資格/米国最高位資格の保持者のみが在籍しているという徹底ぶり。

社内研修のみを受けたトレーナーが在籍しているジムも多い中、ASPIはまさにプロフェッショナル集団ですよね。

プロトレーナーからマンツーマン指導を低コストで受けられるなんて、かなりお得感を感じますよね。体作りを真剣に考えている人にぜひ試していただきたいジムです。

【シェイプアップ27プラン】

【シェイプアップ60プラン】

【パーフェクトプラン】

シューズやウェアは無料でレンタルすることも可能です。

公式サイトはこちら：https://aspirest.com/