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パーソナルトレーニングの相場はどれくらい?おすすめの安いジム3選!

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パーソナルジムはトレーナーが付きっきりで、指導してくれる新しいジムのトレーニング方法です。パーソナルジムと聞くと「料金が高そう」「お金持ちが通うジム」そんなイメージがありますよね?

しかし最近では一般の方でも通いやすいように、低価格でサービスをしているところもたくさんあるんですよ。

そこで今回は「パーソナルトレーニング!相場はどのくらい?安いジム3選!」を紹介します。それではさっそく見ていきましょう!

目次

パーソナルジムの相場とは?

パーソナルジムの相場は、入会金と合わせて約20〜30万ほど。それ以下なら低価格なジム、それ以上なら高級ジムと言えるでしょう。

パーソナルジムは一般のフィットネスジムと比べて、短期集中で効果が得られるのが魅力です。トレーナーが付きっきりで指導してくれるので、料金もやや高めに設定されています。

しかし場所によっては、キャンペーンで入会金無料イベントをやっていたり、体験から即決すると金額が少し割引されたりするところもあります。通常よりも価格を少しでも抑えたいですよね。ジム選びの際にリサーチしておくとよいでしょう。

サービスによって価格はさまざま・・・

同じトレーニングジムであっても、サービスや条件によって価格はさまざまです。例えば通常のトレーニングにプラスで食事指導を頼んだり、ウェアやタオルをレンタルするにもプラスで料金がかかります。

またナイト割や平日割など、時間帯や曜日を選ぶことによって価格が少し安くなったりもします。ジム選びから考えると、料金形態は人によって何通りもありますね。

次に低価格で有名なパーソナルジムを3選紹介していきます。

低価格なパーソナルジム①24/7Work out

24/7Work outは全国65店舗以上展開している大手パーソナルジムです。大手だからできる低価格・24時間営業を実現しています。

「低コストってことは、いいサービスは受けられないんじゃないの?」そう感じている方に魅力やサービスを紹介していきますね。

2-2.短期集中型!全額返金制度あり!

24/7Work outは短期集中型をとっており、最短で2ヶ月のトレーニングで効果をえることができます。満足できなかった人のために「全額返金制度」があります。

自信と実績があるからこそのサービスですよね。

充実したレンタル制度が無料で受けられる!

レンタル用品は有料のジムが多いですが、24/7Work outはなんと無料で利用することができます。レンタルできるものは以下の通りです。

  • ウェア
  • 靴下
  • シューズ
  • タオル
  • 水素水
  • プロテイン(8回分)

ほぼ手ぶらで行けるので、仕事の帰りやちょっとした隙間時間に活用できます。忙しい方にはうれしいですね!

24/7Work outの料金

24/7Work outでの料金は以下のようになっています。

入会金41800円
料金/月107800円
回数/月8回
1回あたり約13475円
店舗数65店舗以上
全額返金あり
1コースの時間75分
時間(朝)7時から
時間(夜)24時まで
トレーナー女性希望可能
トレーナー変更可能

公式サイトはこちら:https://247-workout.jp/

低価格なパーソナルジム②ASPI

次にご紹介するのはパーソナルジム「ASPI」です。痩せたい・健康的な体を手に入れたい、そんなあなたの悩みに答えるマンツーマンサポートのパーソナルジムです。

主に30代〜40代の方に人気のジムですよ。魅力を見ていきましょう!

無理のない食事アドバイスで、リバウンドゼロ!

ダイエット中は「何を食べていいか分からない」そんな方も多いですよね?ASPIは科学的根拠に基づいた食事指導であなたのトレーニングを徹底的にサポートしてくれます。食事の量・タイミング・調理法などまったく知識のない方でも安心です。

食事制限ときくと「我慢しなければならない」イメージがありますよね。しかし我慢のし過ぎはリバウンドの原因にもなってしまいます。

ASPIは無理のない食事指導でリバウンドゼロを目指してくれますよ。食べることが大好きな人でも安心してトレーニングに集中出来ますね。

トレーナーは有資格者ばかり!質の高いトレーニングを低コストで!

ASPIはトレーナーの質がとにかく高いです。国家資格/全米認証資格/米国最高位資格の保持者のみが在籍しているという徹底ぶり。

社内研修のみを受けたトレーナーが在籍しているジムも多い中、ASPIはまさにプロフェッショナル集団ですよね。

プロトレーナーからマンツーマン指導を低コストで受けられるなんて、かなりお得感を感じますよね。体作りを真剣に考えている人にぜひ試していただきたいジムです。

ASPIの料金

【シェイプアップ27プラン】

90食分の食事指導89800円(税別)
トレーニング50分(全7回)
入会金(無料体験当日即決の場合)22000円(税込)
入会金(通常)55000円(税込)

【シェイプアップ60プラン】

180食分の食事指導170000円(税別)
トレーニング50分(全14回)
入会金(無料体験当日即決の場合)22000円(税込)
入会金(通常)55000円(税込)

【パーフェクトプラン】

270食分の食事指導219800円(税別)
トレーニング50分(全21回)
入会金(無料体験当日即決の場合)22000円(税込)
入会金(通常)55000円(税込)

シューズやウェアは無料でレンタルすることも可能です。

公式サイトはこちら:https://aspirest.com/

低価格なパーソナルジム③リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルジムです。女性の体型の悩みを解決するために特化したプログラムを、受けることができます。

なんと日本マーケティングリサーチの調べによると「短期間で効果が得られる女性専用パーソナルジム」第一位の信頼できるジムですよ。

どんなジムなのか、さっそく見ていきましょう!

ダイエット・ボディメイクに特化した最先端の分析!

リボーンマイセルフではダイエットやボディメイクをしたい女性の体を徹底分析し、その人にあったトレーニング方法を提案してくれます。

例えば骨格を分析し、正しい場所に筋肉をつけるためのトレーニングを提案してくれたり、弱くなっている筋肉を集中的に鍛えたりと、人それぞれのトレーニング方法を科学的に作り出してくれるんですよ。

人気の魅力は個人ではできない専門的なサービスも関係しているんですね。

全メニュー106種類から体に合わせてチョイス!

リボーンマイセルフでは、1人1人のコンディションに合わせてメニューをチョイスすることができます。

例えば生理周期や、運動の得意不得意、体型、年齢などなど約106種類からチョイスが可能です。合わせたトレーニングをすることによって効率のいいトレーニングが期待できます。

どうせ頑張るなら目に見えた変化をできるだけ早く、実感したいですよね。忙しい女性にもぴったりのパーソナルジムです。

リボーンマイセルフの料金

入会金:一律41800円

【ダイエットコース】

・1ヶ月(1セッション75分×8回)

エリア1107360円
エリア295810円
エリア384260円
  • 2ヶ月(1セッション75分×16回)
エリア1204600円
エリア2182600円
エリア3160600円
  • 3ヶ月(1セッション75分×24回)
エリア1291500円
エリア2260150円
エリア3228800円

【ボディメイクコース】

  • 1ヶ月(75分×8回)※食事あり
エリア1107360円
エリア295810円
エリア384260円
  • 1ヶ月(60分×8回)※食事なし
エリア189430円
エリア279750円
エリア370180円
  • 2ヶ月(75分×16回)※食事あり
エリア1204600円
エリア2182600円
エリア3160600円
  • 2ヶ月(60分×16回)※食事なし

(エリア1〜3は、地域店舗によっての金額の違いです。)

エリア1170500円
エリア2152130円
エリア3133760円

詳しくは公式サイトでご確認ください。

公式サイトはこちら:https://www.shapes-international.co.jp/

まとめ

今回は「パーソナルトレーニング!相場はどのくらい?安いジム3選!」を紹介しました。

価格が安くても充実したサービスがたくさんありますね。また少しでも料金を抑えたい場合は、キャンペーンやイベントを上手に使うことをオススメします。

ぜひパーソナルジムを利用する際、参考にしてみてくださいね!

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コメント

コメント一覧 (1件)

  • こんにちは、ブログランキングから来ました。
    パーソナルトレーニングも低価格の所が出てきているのですね。
    興味はあるけれど、なかなか1歩が踏み出せないです。
    料金体系を興味を持って読みました。
    大変参考になりました。
    また、のぞきに来ます。

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