冬シーズンはつい、運動不足になりがちです。身体が冷えるこの時期は、家にこもってゴロゴロしてしまいますよね。
そんな方にはぜひ、パーソナルトレーニングをオススメします。パーソナルトレーニングとは、プロのトレーナーが付きっきりで指導してくれる新しいジムのサービスです。
そこで今回は「福岡でオススメのパーソナルジム3選」をご紹介します。それぞれ魅力を解説していきますね。さっそく見ていきましょう！
福岡でオススメのパーソナルジム「BOOS fit」
BOOS fitは「タイ式整体」を組み込んだトレーニングメニューが人気のパーソナルジムです。ジムといえば、ダイエットや筋肉を鍛える目的が多いですよね。
しかしBOOS fitは「肩こり・腰痛専門のパーソナルジム」なんです。詳しく見ていきましょう。
BOOS fitの魅力
今の時代オフィスワークやパソコン業務など、同じ姿勢で行う仕事は多くあります。そのせいで肩こりや腰痛など姿勢の問題を抱えている人も少なくありません。
BOOS fitはそんな姿勢の悩みを徹底的にサポート！タイ式整体で姿勢をととのえ、トレーニングで再発を防ぎます。
身体を鍛えるジムではなく、身体を健康的に整えるパーソナルジムなんですね。
毎日通える！？月額制の通い放題プラン！
パーソナルジムは一般的に、「月6回」など1ヶ月で通える回数が決まっています。しかしBOOS fitでは月額制プランがあり、なんと通いたい放題なんです。スマホで簡単に予約を済ませれば、毎日でも通うことができます。
また1回のトレーニングは45分と短め、仕事帰りや家事の合間など気軽に通うことができますね。
トレーニング情報満載の公式LINEがヤバい！
BOOS fitでは公式LINEをやっています。登録はBOOS fitをともだち追加するだけでとても簡単です。当日予約や、時間外予約をしたりできることはもちろん、ダイエットやストレッチ動画なども配信しています。
トレーニングの情報が満載ですよ。忙しくて通えない時も、自宅で取り組むことができますね。
BOOS fitの料金
入会金：全コース10000円
| 料金 | 月会費 | 内容 |
| マンスリー | 49800円 | 通い放題&動画配信 |
| デイタイム | 39800円 | 7時~17時利用可能 動画配信 |
| ナイト | 39800円 | 18時~23時利用可能 動画配信 |
| 月8回コース | 39800円 | 月8回まで利用可能 動画配信 |
| 月4回コース | 29800円 | 月4回まで利用可能 動画配信 |
| 月1回コース | 10000円 | 月1回まで利用可能 動画配信 |
※お得なキャンペーンを定期的にやっています。詳しくは公式サイトをご確認ください。
BOOS fitの詳細
住所：福岡県福岡市中央区平尾1-10-20 BRAMASOLEhirao 4A
営業時間：火曜日12時〜23時・水〜土曜日7時〜23時・日曜日7時〜12時
定休日：月曜日
問い合わせ：公式サイトのメールフォームにて問い合わせができます。
公式サイト：https://boosfit.com/
CRATE GYM
美しい身体を手に入れたい方にオススメのパーソナルジム「CRATE GYM」通いやすいサブスク制を導入しており、「楽しく、鍛える」をコンセプトにしています。
悩みを気軽に相談できる、トレーナーの丁寧な対応も魅力のジムですよ。詳しく見ていきましょう。
CRATE GYMの魅力
CRATE GYMの魅力はなんといっても、施設のおしゃれさ。まるでNYのフィットネスジムを感じさせるような空間はインスタ映えそのものです。そんな中で行うトレーニングは気分が上がりますね。
もちろんトレーニングは完全個室、誰かとすれ違う心配はありません。思い切りトレーニングに集中することができますね。
リーズナブルな体験コースで、始めやすい！
CRATE GYMでは初心者に「パーソナルジムがどんなものか？」を知ってもらうためにリーズナブルな体験コースをやっています。カウンセリング→トレーニング→プロテインドリンクと、内容もかなり本格的。
しかもすべてレンタルすることができるので、手ぶらで利用することができます。
こちらの体験コースが税込3300円で利用できちゃいます。かなりリーズナブルですよね。
理学療法士による整体プランあり！
CRATE GYMでは国家資格である理学療法士が在籍。ボディスタイリングまで行ってくれます。
絞るだけでなく、健康的な身体を維持するのに嬉しいサービスですよね。疲れにくい身体、太りにくい身体を作りたい方必見です。
CRATE GYMの料金
体験コース：3300円
サブスクリプション：入会金11000円
| モーニングプラン | 38280円/月 | 平日7時〜13時 土日祝11時〜19時 |
| デイ タイムプラン | 38280円/月 | 平日13時〜18時 土日祝11時〜19時 |
| フルタイムプラン | 43780円/月 | 平日13時〜22時 土日祝11時〜19時 |
| プレミアムプラン | 54780円/月 | 平日7時〜22時 土日祝11時〜19時 |
【オプション】
| プロテインドリンク | 無料 | |
| 食事指導 | 4400円/月 | ※初月のみ無料 |
| ウェア・シューズレンタル | 4400円/月OR440円/回 | |
| 理学療法士による整体 | 4400円/回 |
【整体プラン】
| 1回 | 8800円 | ※カウンセリング込み |
| 8回 | 54400円 | |
| 12回 | 76800円 |
CRATE GYMの詳細
住所： 福岡市博多区中洲二丁目3番16号 桃山ビル2階
営業時間： 平日 7:00~22:00 (最終予約 21:00)土日祝 11:00~19:00 (最終予約 18:00)
定休日：なし
問い合わせ：電話番号 092-402-2622（対応時間 11:00-20:00）
公式サイト：https://www.crategym.jp/
福岡でおすすめのパーソナルジム「RITA-STYLE」
最後におすすめするパーソナルジムはRITA-STYLEです。こちらは地域口コミ数No. 1、会員数5000人以上の福岡では人気のジムですよ。
「一人一人に寄り添い、人生を変える」をコンセプトに、効率的により確実に目標を達成するためのサポートをしてくれます。詳しく見ていきましょう。
RITA-STYLEの魅力
RITA-STYLEは短期間で効率よく健康的なダイエットがしたい女性にピッタリのパーソナルジムです。マンツーマンのトレーニングだけでなく、丁寧な食事サポートも充実。
店内は女性目線で作られており、清潔感に溢れています。綺麗なジムでモチベーションを上げながらたっぷりと汗を流してください。
ダイエットに関しての知識が豊富なトレーナーが的確な指導をしてくれます。
他のジムにはない、メンタルサポートがある！
ダイエットが続かない理由は人それぞれですよね。仕事が忙しい、運動がツラい、やる気が湧かない、などなど。
RITA-STYLEではメンタルサポートも行っており、ラインで悩みを相談することができます。なんとプライベートや仕事の悩みなど、ダイエットに間接的な悩みでもOKです。
一人だとどうしても長続きしない、そんな人でも続けやすいですよね。
全部無料！？7つの無料サービスの内容とは！？
RITA-STYLEでは追加料金なしで受けられる7つのサービスがあります。サービスの詳細は以下の通りです。
- LINEでの食事サポート
- お悩み相談(メンタルサポート)
- トレーニング後のプロテインドリンク
- 定期的なケトン体チェック
- 体組成計での計測
- ウェア・タオルのレンタル
- プレミアムウォーター飲み放題
特に食事管理やレンタルは、有料のジムが一般的ですが、これが全て無料なのは嬉しいですよね。
RITA-STYLEの料金
2週間トライアルコース：入会金無料＋コース料金49800円(全4回)
【1ヶ月コース】
| 入会金39800円 |
| コース料金98000円 |
| 月々3600円(48回払い) |
【2ヶ月コース】
| 入会金39800円 |
| コース料金196000円 |
| 月々6300円〜(48回払いの場合) |
【3ヶ月コース】
| 入会金19900円 |
| コース料金294000円 |
| 月々8400円〜(48回払いの場合) |
【6ヶ月コース】
| 入会金0円 |
| コース料金588000円 |
| 月々15700円〜(48回払いの場合) |
RITA-STYLEの詳細
【住所】
- 博多筑紫口店：福岡市博多区博多駅東1-12-7第13岡部ビル5階
- 天神大名店：福岡市中央区大名１丁目１２−４９barbizon102 4F
※他にも東京・岡山・熊本・長崎・鹿児島にも店舗があります。
【営業時間】10:00~22:00
【問い合わせ】0120-325-306
【公式サイト】https://rita-style.co.jp/
まとめ
今回は福岡でオススメのパーソナルジム3選を紹介しました。
福岡はパーソナルジムが多数あり、魅力や特性はさまざまです。体験をする際は自分の目的に合ったところを選んでくださいね。
ぜひ参考にしてみてください。
